겨울철 심혈관질환 급증 이유? ❄️ 꼭 알아야 할 예방 수칙
여러분, 겨울철에 심혈관질환이 급증한다는 사실을 알고 계신가요? 🫀 겨울이 되면 기온이 급격히 떨어지면서 혈관이 수축하고 혈압이 상승하게 됩니다. 이로 인해 심장 발작, 뇌졸중 등 심각한 심혈관질환의 위험이 높아집니다. 오늘은 겨울철 심혈관질환이 급증하는 이유와 이를 예방하기 위한 생활 수칙을 소개해 드리겠습니다. 🌡️💙 겨울철 심혈관질환이 급증하는 이유💜 1. 기온이 낮아지면 혈관이 수축합니다 🥶추운 날씨에 노출되면 혈관이 수축하고 혈압이 상승합니다. 특히, 아침에는 기온이 낮고 혈압이 자연스럽게 올라가는 시간대이기 때문에 심장 발작의 위험이 더욱 커집니다. 이는 특히 고혈압 환자에게 위험할 수 있으므로 주의가 필요합니다.💜 2. 신체 활동 감소 🛋️겨울철에는 춥기 때문에 실내에 머무는 시..
2024.11.13